Según varios sexólogos reconocidos, tanto hombres como mujeres prefieren practicar sexo por la mañana y por la tarde e incluso afirman que es mucho más placentero en estos momentos del día que por la noche.
Algunas personas practican sexo por la mañana, al despertarse, mientras que otros prefieren hacerlo durante la siesta, aunque hay otras parejas que prefieren la noche para practicar sexo, pero ¿cuál es el mejor momento para practicar sexo?.
Según el sexólogo Walter Ghedin, los mejores horarios para mantener relaciones sexuales son alrededor de las 9 de la mañana y a las 4 de la tarde.
Al parecer por la mañana los niveles de melatonina son muy altos, mientras que la temperatura corporal es baja, por eso el sexo mañanero es muy bueno por que además aumento la oxitocina y la testosterona. Además después de dormir nuestro cuerpo está más descansado y está más predispuesto para practicar esta actividad.
La siesta es otro de los momentos más especiales para el sexo, según los expertos los niveles de melatonina y cortisol son muy bajos, esta es la hormona del estrés, y nuestro deseo aumenta en esta hora del día. Eso si, se recomienda que se practique sexo después de una comida ligera y sin haber ingerido alcohol.
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